Am Samstag, 04.02.2012 wurde die Bezirksmeisterschaft im Bosseln ausgetragen. Gastgeber und Ausrichter war der BVS Weiden.

Der vollständige Bericht mit Ergebnislisten steht hier zum Download zur Verfügung.

Nachfolgend die Bilder der siegreichen Mannschaften:



Bezirksmeister Damen:  BVS Weiden  (mit J.Prücklmeier, li., und J.Pohl, re.)




Bezirksmeister Herren:  BVRS Cham I

Hier können sie die Ergebnislisten der Bayerischen Meisterschaften Ski Nordisch sowie der Bezirksmeisterschaften Oberpfalz Ski nordisch und Ski Alpin vom 14. Januar 2012 einsehen bzw. downloaden.

 
 
Beweglich und fit bleiben durch Gesundheitssport im Alter.
 
Unter diesem Motto fand auch heuer wieder der Fortbildungslehrgang im Gesundheitssport für Senioren und Reha des Bezirkes Oberpfalz in Cham statt.

Die Organisatorin Heidi Schiedermeier, Beauftragte für Frauen- und Rehasport im BVS Oberpfalz konnte sich über eine große Resonanz der Übungsleiter(innen) aus den Oberpfälzer Behinderten-und Rehasportvereinen freuen, die den Weg bis von Waldsassen und Neumarkt nach Cham auf sich genommen hatten, um sich wieder neue Anregungen zur Gestaltung der Sportstunden zu holen.

Nach einem kleinen Aufwärmtraining gab sie Tipps und Übungen zur Beckenbodengymnastik, die man die man im täglichen Leben anwenden kann. Schließlich ist es erwiesen, dass regelmäßiges Üben den Schließmuskel stärken und Blasenschwäche vermindern kann. Im nächsten Teil stellte Reha-Übungsleiterin Evi Höcht in Theorie und Praxis gedächtnisfördernde Bewegungsspiele vor, welche die Übungsleiter zu Beginn oder zum Abschluß ihrer Sportstunden einbauen können. Sie verstand es in spielerischer Weise, verbale Merkübungen oder mit Gesang als Kombination mit verschiedenen Bewegungsmustern  zu koordinieren. Da wurde auch viel gelacht, denn kleine Merkfehler trugen zur Belustigung der Übenden bei. Aber auch hier gilt: "Lernen beim Tun", und dann klappt es auch.

"Bring das Bewusstsein in deine Füße - und du kannst 100 Krankheiten heilen".

Nach dieser alten Weisheit führte Physiotherapeutin Petra Mölders die interessierten Übungsleiter in die Geheimnisse der Fußreflexzonenmassage ein, die auf der Technik der Akkupressur basiert. Begleitet von theoretischem Grundwissen, durften die Teilnehmer gleich einige praktische Anwendungen in Partnerschaft ausprobieren. Das Interesse der Teilnehmer war groß, und einige Wehwehchen wurden sofort durch den Schmerz im zugeordneten Bereich des Fußes erkannt.

Nach der Mittagspause referierte Physiotherapeutin und Reha-Übungsleiterin Gabi Nachtmann über das immer aktuelle Thema: "das Kreuz mit dem Kreuz".

Gabi hatte ihr Anschauungsmodell, nämlich das Skelett "Fridolin", mitgebracht, wo sie in kompetenter Weise verschiedene Schmerzzustände und die Zusammenhänge erklären konnte. Dass man gegen Kreuzschmerzen, die heute schon zur Volkskrankheit geworden sind, etwas unternehmen kann, zeigte sie mit ausgesprochenem Fachwissen. Geeignete Übungen wurden im Praxisteil gleich trainiert. Die Teilnehmer begrüßten es sehr, dass die Referenten neben ihren Vorträgen auch gut ausgearbeitete Skripte austeilten, die in den heimischen Vereinen als Anschauungsmaterial in den Sportstunden verwendet werden  können.

Schließlich konnten die Übungsleiter aus dem Bezirk BVS Oberpfalz mit aufgefrischtem Wissen und neuen Impulsen für ihre Sportstunden nach Hause fahren.  

Heidi Schiedermeier

Der 24. Bezirkswandertag wurde am Samstag 10. Sept. 2011 von der RBA Neumarkt mit dem Abteilungsleiter Robert Lang ausgerichtet.  
Den Bericht von Sportwart Josef Pohl finden sie
hier.



Die Überreichung der Wandertrophäe
(v.l.n.r.: Josef Prücklmeier, Bernd Kratzat, Josef Pohl, Robert Lang)



Die jüngste Teilnehmerin

Die Bayerische Meisterschaft 2011 fand am 21.05. in Neutraubling bei Regensburg statt.

Auf dem schnellen Boden der Neutraublinger Halle flitzten die Stöcke, und so konnten auch vermeintlich schwächere Bosselteams den Favoriten ein Bein stellen.

Den vollständigen Spielbericht mit Ergebnistabellen können sie hier lesen.

Insgesamt standen die Spiele auf hohem Niveau. Bedauert wurde, dass verschiedene Bezirke wie z.B. Niederbayern und Schwaben keine Mannschaften zu Wettkämpfen entsenden.

Bezirkssportwart Josef Pohl leitete das Turnier in gewohnt souveräner Manier.

Es bleibt zu hoffen, dass auch in diesem Jahr ein Bosselteam aus Bayern den Deutschen Meistertitel mit nach Hause bringen kann.




Die drei erstplatzierten Herren-Mannschaften
vordere Reihe: der Bayerische Meister BVS Weiden; rechts Turnierleiter Josef Pohl